[...] nic specjalnego. 3/5 NO SHOTGUN sredniak 3/5 MHP DARK RAGE standard 3/5 NO-XPLODE NT jak dla mnie gorszy od tego najstarszego a i smaki c***owe. spac nie mozna dosc dlugo po tym. na zoladku dziwnie lezy. pobudzenie srednie. 3/5 Gaspari Super Pump jest ok ale czegos mu brakuje. 3+ DY NOX - PUMP nowy wypust gdyby te smaki byly lepsze :) [...]
miałem go do 30 łykac ale ogolnie przez chorobe kilka dni dłózej pociągne, efekty są bardzo zadawalające,a niechce już dalej ciągnąć bo za długo na redukcji jestem sam ocenisz po fotach
Więc wszyscy stawiają na Tysona.Na początek,rzeczywiście Tyson to conajmniej półeczka wyżej niż Tua.Wystarczy spojrzeć na rekord... Tyson pokonani- bardzo dobry-Tony Tucker,Larry Holmes lekko past,ale jeszcze okej dobrzy-Berbick,Thomas,Tubbs,Spinks,Bruno,Botha,Norris,Golota,Stewart średni-Ferguson,Tillis,Smith,Tillman(tylko dobry amator w PRO [...]
ogólnie to wytrzymuje dlugo, po prostu naogladalem sie jutubowców i naczytałem roznych informacji.. ze cheat meal'e przy nizszej kalorycznosci na redukcji sa wrecz wskazane na podkrecanie metabolizmu itp. dlatego jestem ciekaw jak najoptymalnie je spozywac zeby bylo ok, ale zeby tez sobie nie zaszkodzić.. nie mam problemów zeby wytrzymac pare [...]
Dragon a tak wogóle to chyba gdzieś już Cie widziałem tylko teraz nie moge sobie przypomnieć gdzie.Twój nos jest bardzo charakterystyczny nie dziwie sie że fetakochan pyta co z nim jest. Jak długo trenujesz Dragon??Wyglądasz na niezłego wymiatacza
JAROwink - na co dzień tak skrupulatnie nie liczyłem,. co jakiśczas po prostu zliczałem sobie dokladnie przypadkowy dzień diety, a tak - działałem zazwyczaj na oko. Nie oznacza to jednak, że mam aż tak dobry wzrok, co nie zaweracałem sobie głowy tym by było 10g białka mniej lub 10g tłuszczu więcej. teraz jak zerkniesz na poje wypiski też [...]
nie ma rzeczy niemożliwych są tylko mało realne. chłopak chce zrobić 10 kg masy + zyskać na rzeźbie tak? Czyli jako ekto musi stracić pewnie ok 3-5kg fatu by go ładnie pocieło co daje już nawet 15kg miesnia, taraz trzeba się zastanowić co musi brać i jak jak długo by to zrobić? Na pierwszy cykl może i by się dało, ale napewno nie warto.
dlugo mnie tu nie bylo... praca, studia, zaliczenia, nadgodziny... wriclam do cwiczen i diety, wytrzymac nie moglam. jem ok 1600kcal, bo nie mam apetytu jakos :/ moze to wiosenne przesilenie... przerwe robie na przelomie maj-czerwiec, w polsce nie mam dostepu do silowni, a i moja despotyczna mam staje okoniem...:P 'odpoczynek, corcia!' ;) poziomy [...]
[...] sztangi z uchwytow bol jest bardzo mocny. myslicie, ze te masci wystarcza??stalo mi sie to w sparingu jak dostalem na z rekawicy na zebra, przeswietlenie zrobilem ale zebra sa cale, oczywiscie lekarz powiedzial ze samo przejdzie i polecil brac Pyralgin. Co Wy na to??Smarowac to czyms czy czekac az samo przejdzie??Jak dlugo moze to trwac??
[...] kto sie zna / mial do czynienia z jakims ciekawym modelem? tylko prosze niech nie pisze ktos kto gra raz na 2 tygodnie i buty ma 2 lata, potrzebuje buty ktore wytrzymaja dlugo przy mocnym uzytkowaniu na tartanie, http://allegro.pl/item1016887189_nike_flightclub_tp_r_44_sprawdz_to.html - jakie przeznaczenie maja te buty? hala czy dwor? moimi [...]
Tomgo1990 - obrażasz tutaj United. Nie pamiętam, żeby kupili tak drogiego zawodnika opiewajacego na sumę powyżej 50 mln. -kaczy- - kolega nic nie napisał o wychowankach, tylko o graczach powyżej przeciętnej byle się dopasowali to drużyny. piłka nożna to gra zespołowa, a drużyny z finału miały kompletne składy bez wielkich gwiazdek (Oprócz [...]
Witam Długo siedziałem cichutko przyglądając się temu o czym panowie Mistrzowie piszecie i... powiem jedno-wstyd mi za was Panie Michale c*****, Panie Buczach- każdy z Was chwali swoje i to jeszcze można zrozumieć ale do cholery nie obrażajcie nikogo z tych ludzi o których piszecie tylko dlatego że byliście na seminarium z tym lub tamtym. Każdy z [...]
Megabol INFUSION poppy sead cookies Smak 1/10 Smak mąki, a na dodatek podjeżdża chemią. Rozpuszczalność 5/10 Długo trzeba szejkować, a i tak zostaje osad. Piana10/10 brak gęstość 10/10 Zapycha jak mąka z wodą }:-( ogólne odczucia Trzymajcie się od tego z daleka.:-) Zmieniony przez - SzaroUek w dniu 2014-11-05 20:08:56
czytałem, to że rozważam taką opcję treningu nie wynika z faktu nieprzeczytania. chciałbym codziennie trenować, czuję że mogę, więc dlatego zapytałem. CODZIENNE TRENINGI MOGĄ DOPROWADZIĆ CIĘ NIESPODZIEWANIE DO PRZETRENOWANIA, WIĘC STARAJ SIĘ NIE PRZEKRACZAĆ 5 SESJI TRENINGOWYCH W TYGODNIU. ponawiam pytania może mi ktoś coś napisze, Czy można [...]
Dobra, ja moge przejąć szatnie A to dlatego ,że : -Jestem długo na forum -Mam bardzo dużo przeczytanych art. (ponad 39 tysięcy, co oznacza że żadem post nie przepuszcze) -Mam dużo sogów w szatni (JESTEM W PIERWSZEJ PIĄTCE SOGÓW W SZATNI) Już kiedys kandydowałem na moda i dostałem troche głosów Ale decyzja należy do Was Respect Thomas85
Ok wielkie dzięki,będę się stosował,niektóre rzeczy faktycznie odbiegały,mimo oglądania filmów,jednak nie wszystko udało mi się wychwycić.Co do mostkowania:mostek chyba skraca ruch,a więc przy ćwiczeniach kulturystycznych chyba raczej się nie mostkuje,bo takie oszukiwanie nic nie da,czy może przez mostek angażujemy jakieś pozostałe mięśnie?? [...]
flex1976- (po co wchodziłeś od razu na tak silny suplement ?) nie chce mi się tak długo czekać a sezon tuż tuż, dieta trochę z dupy obciąłem kaloryczne rzeczy dużo potu a dziś dodaje do snu 3 tab NOVEDEX XT mam jeszcze RESTORE z ALR ale nie wiem czy to mi pomoże
Z uderzeniami to w/g mnie może być tak jak z wizytą u dentysty- im poważniejszy zabieg tym mniej boli.Jak Ci ściągają kamień nazębny bez znieczulenia to boli w sumie najbardziej i trwa długo.A jak Ci wyrywają ósemkę,na dodatek krzywo rosnącą to masz takie znieczulenie,że myślisz ,że dentysta jeszcze się przymierza a tu już Osemka siedzi wyjęta w [...]
Ranking najlepszych "staków" przed treningowych! Dyskusja
